Акупунктурные точки при насморке

Содержание

Точечный массаж при насморке! Как вылечить насморк за 5 минут?

Акупунктурные точки при насморке

Привет всем! Сегодня наша тема о точечном массаже при насморке! Знаете, что-нибудь об этом? Если да, честь вам и хвала, если же не знаете ничего, но хотели бы овладеть данными знаниями, тогда эта статья вам в помощь. Друзья, мы продолжаем наполнять нашу новую рубрику «восточные практики» полезными материалами, которые обязательно вам помогут в зависимости от той ситуации, что у вас возникла на данный момент.

Сегодня речь пойдёт о насморке и как от него избавится без применения медицинских препаратов и обращений к докторам. Все что нам понадобится с вами для того, чтобы безболезненно и быстро избавится от насморка — это ваша внимательность и точное выполнение всех рекомендаций, который мы приведём ниже.

Наверняка такой недуг, как насморк не нравится никому из нас, и в самый неподходящий момент, например, на совещании, выступлении перед аудиторией или на свидании «шмыганье» и подтирание носа выглядит не очень хорошо. Но не всегда под рукой есть что-то, что могло бы быстро избавить вас от этого неудобства.

На Востоке, чтобы избавиться от насморка не «пшикают» какой-нибудь «визин» или что-то подобное, а использую исключительно точечный массаж. Конечно, о молодом поколении я с уверенностью сказать ничего не могу.

Современные медицинские препараты проникли в нашу жизнь с завидной навязчивостью, но все же…Уверен, что есть разумная молодежь, которая чтит свои древние традиции. Я не использую ни одно медицинское средство в своей жизни, чтобы убрать тот или иной недуг.

Причём я на 100% уже убедился в справедливости одного выражения:

Если лечить насморк, он пройдёт через неделю, если не лечить, он пройдёт через семь дней

Как бы это ни было смешно, но это действительно так. Хочется даже плакать, если честно. Притом, что это выражение можно применить не только к насморку. Если есть такая возможность, просто понаблюдайте как-нибудь за этим моментом. Поделитесь потом своими наблюдениями. Будет очень интересно. Ну а сейчас, вернёмся к сути нашей проблемы.

Насморк и как безболезненно и быстро от него избавится?  Я использую точечный массаж при насморке, который подсмотрел у восточных практиков. Я человек не с Востока, но мне нравится применять на себе знания мудрецов и целителей Поднебесной. Я с детства занимаюсь восточными единоборствами, и мне эта тема очень близка.

Точечный массаж при насморке — традиционный способ терапии в восточной медицине. Он широко применяется не только народными целителями, но и многими официальными специалистами, в том числе — профессиональными спортивными врачами, для быстрого облегчения состояния больного.

Несмотря на то что эффективность этого способа лечения однозначно не доказана (да и думаю никогда не будет доказана, пока гиганты бизнеса типа Рокфеллера, вливают в маркетинг официальной медицины миллиарды долларов), массаж при насморке практически абсолютно безопасен и его можно смело применять, даже если вы используете в дополнение основное лечение.

Хотя сегодня, зарубежные врачи все больше удивляют меня. Многие из них уже лечат по-другому. Относятся к питанию правильно, спорту и другим практикам, которые мы описываем на нашем сайте. Вот небольшое подтверждение моим словам

Немного истории

Массаж носа при насморке ведёт свою историю от древней техники иглоукалывания, или акупунктуры как её называют по-другому.

Именно воздействие тонких металлических игл на активные точки, базирующиеся на теле человека в соответствии с учением об энергии ци является основным способом влиять на любые процессы в организме.

В том числе и патологические. Об этом мы также писали в нашей статье «точка от 100 болезней»

Однако акупунктура при насморке является достаточно сложной техникой и самостоятельно заниматься это практикой мы бы не рекомендовали вам. Нужен специалист, который владеет техникой воздействия игл на определённые точки.

Просто так не каждый может поставить себе иглы, чтобы это было как минимум безболезненно и безопасно. К тому же насморки случаются слишком часто и у слишком большого количества людей. И врачей — рефлексотерапевтов просто не хватало на такое количество болезней.

На самом деле идти к врачу при насморке, не особо имеет смысл, тем более что он пройдет через 3 дня. Согласны?

Поэтому для лечения насморка большую популярность и приобрела техника акупрессуры, которая является более мягким вариантом рефлексотерапии. При этом на точки воздействуют не иглами, а простым надавливанием пальцами. По сути, акупрессура — это и есть точечный массаж, и проводить его может сам больной тогда и так часто, как ему это нужно.

В Китае, на родине акупунктуры, его применяют не чаще, чем на Западе и в России — там более популярно именно иглоукалывание. Зато, например, в Израиле есть своё общество рефлексотерапевтов, среди которых очень много врачей специализирующихся именно на точечном массаже.

А вот в Японии имеется своя традиционная техника массажа — шиацу (или «шиатсу»), представляющая собой тот же самый точечный массаж. Тем не менее японский аналог техники не имеет такой мощной теоретической базы, какая есть у традиционных китайских акупунктуры и акупрессуры.

Объяснение эффективности точечного массажа

Обоснование эффективности точечного массажа при насморке тесно переплетается с традиционной китайской философией, в соответствии с которой по всему телу постоянно циркулирует жизненная энергия ци.

Именно нарушения в движении этой энергии приводят к развитию болезней. Сама энергия движется по особым линиям в теле — меридианам.

Воздействуя на точки, находящиеся на этих меридианах, и можно влиять на движение ци и, следовательно, на состояние своего организма.

Считается, что определённые точки на лице и около него непосредственно связаны такими «меридианами» с чувствительными участками в носу, точно так же и со слизистой оболочкой. Следовательно, правильный точечный массаж лица при насморке позволяет влиять на воспалительный процесс в носу и быстрее избавляться от насморка.

Это традиционное обоснование эффективности точечного массажа.

Тем, кто хочет использовать его, нужно помнить, что акупрессура и акупунктура от насморка ввелись в китайскую медицинскую практику в те времена, когда люди имели очень смутное представление о причинах болезней и процессах, протекающих в организме.

И медицина того времени, вместе с точечным массажем, соответствовали уровню знаний людей о самих себе. Современная наука крайне скептически относится и к точечному массажу, и к иглоукалыванию, как к способам терапии.

Практика массажа

Итак, приступим к практике. Этот точечный массаж, который будет показан ниже очень эффективно снимает заложенность носа, усиливает отхождение слизи и способствует общению носовых ходов. Массаж выполняется с закрытыми глазами, указательными пальцами, круговыми движениями, слегка нажимая на активные точки в следующей последовательности:

  • Точки по краям носа
  • Точки по внешним уголкам глаз
  • Точка между бровей
  • Точка над ушами

Массаж, который вы делаете против насморка в соответствии с инструкциями требует соблюдения некоторых правил, а именно:

  1. Надавливание и круговые движения пальцами на точки производятся только на выдохе. На вдохе движение и надавливание останавливается, а палец можно вовсе отвести от точки;
  2. Точки на теле и лице от насморка необходимо массировать только разогретыми, тёплыми пальцами. Если ваши пальцы холодные, то перед процедурой проведения массажа стоит тщательно растереть руки друг об друга или разогреть пальцы в тёплой воде.
  3. Разные точки нужно массировать по-разному. Есть вы делаете массаж симметричных точек на разных сторонах носа или лица, то такие точки при насморке нужно массировать одновременно. Если точка не имеет зеркального аналога, например, между бровями — она массируется отдельно.

Точечный массаж при насморке можно делать так часто, как вам хочется. Важно только за одну процедуру не превышать количество массирующих движений на одной точке. По рекомендациям восточной медицины, должно быть, 15 вращений почасовой и 15 вращений против часовой стрелки.

После проведения точечного массажа следует тщательно высморкаться и по возможности промыть нос солевым раствором.

Ниже, мы хотим вам продемонстрировать отрывок из видео, в котором китайский специалист покажет, как правильно нужно делать точечный массаж. В этом видео специалист демонстрирует и другие точки, на которые можно воздействовать при помощи массажа. Посмотрите, это очень полезно для вас!

инструкция

Мы надеемся, что эта статья с техникой точечного массажа при насморке поможет вам избавиться от этого недуга и вы будете чувствовать себя превосходно в любой ситуации.

Источник: https://re-life.me/tochechnyj-massazh-pri-nasmorke/

Точечный массаж при насморке: эффективность в лечении заболевания

Акупунктурные точки при насморке

Метод точечного массажа, его еще называют акупрессурой – это очень древний метод лечения, целью которого является воздействие на биологически активные точки, располагающиеся на коже человека.

В чем заключаются преимущества точечного массажа перед лекарствами?

При определенных надавливаниях на эти самые биологически активные точки, можно повысить общее физическое состояние пациента, восстановить нарушенные процессы организма в целом. Большим плюсом точечного массажа является его простая методика выполнения, которая не требует дополнительных оборудований и дорогих приспособлений.

Точечный массаж носа должен проводиться как перед специальной медицинской помощью, так и в сочетании с различными методами лечения.

Точечный массаж носа должен проводиться как перед специальной медицинской помощью, так и в сочетании с различными методами лечения.

Не все больные всегда соглашаются лечить насморк медицинскими препаратами. Затрудненное дыхание, заложенность носа – это всеми знакомые проблемы, с которыми мы вынуждены сталкиваться не единожды в году.

Зачастую мы, конечно, не слишком заостряем на этом внимание, пока нос совсем не потеряет способность дышать. Многие обращаются к каплям для носа, но это только на какое-то время устранит неприятные ощущения. Тем не менее, есть несколько проблем, причина которых именно капли:

  • Побочные эффекты, а иногда – зависимость;
  • Зачастую капли дорогостоящие;
  • Капли всегда нужно носить с собой и никогда не забывать дома.

Достоинство точечного массажа в том, что длительность его не более 10-15 минут, но при этом оказывает быстрый эффект и помогает легко устранить заложенность носа.

Для того чтобы правильно осуществлять точечный массаж, нужно знать некоторые правила

Для того чтобы правильно осуществлять точечный массаж, нужно знать некоторые правила:

  • Желательно, чтобы руки были теплыми;
  • Нажатие подушечкой пальца на точку не должно быть резким или грубым;
  • Медленные вращения по часовой стрелке, легкие надавливания должны быть непрерывными;
  • Воздействуя на точку, можно ощутить легкую боль;
  • Нельзя проводить массаж, если в области акупунктурных точек есть сильное раздражение кожи или родинки;
  • При температуре 37,5 массаж противопоказан.

При насморке массаж должен проводиться 2-3 раза в день при появлении первых же признаков простуды.

Закрепить лучший эффект можно, выпив большое количество теплой жидкости непосредственно после массажа. Таковыми могут служить отвары на основе мелисы, ромашки, липового цвета, зверобоя, зеленого чая.

Техника выполнения точечного массажа при насморке

Начинать нужно с массажирования симметричных точек, которые располагаются в углублениях крыльев носа.

  1. Начинать нужно с массажирования симметричных точек, которые располагаются в углублениях крыльев носа. Движения нужно производить указательными пальцами длительностью в  1-1,5 минуты.

  2. Следующим шагом станет переход к симметричным точкам, находящимся под ноздрями, в том месте, где соединяются верхняя губа и нос.
  3. Затем нужно переместиться к самой крайней точке носа.

  4. Если возникло ощущение тяжести в голове, а это часто является сопровождением простудного заболевания, то хорошо помогает массаж точки, которая находится между бровями, и круговые движения пальцев у висков.

Польза массажа при насморке

  • Стимуляция кровообращения;
  • Укрепление мышц носоглотки;
  • Ослабление, иногда – устранение ночного храпа;
  • Тонизирующее действие на систему эндокринных желез.

При заложенности носа массаж также эффективно проводить способом постукивания. Для этого нужно согнуть большие пальцы рук и косточками произвести постукивание по переносице и бокам носа, при этом сразу появляется чувство облегчения дыхания. Постукивание проводится сидя, в удобном положении.

Эти движения проводятся в течение 30 секунд, переменно по 3 постукивания на каждую сторону носа, затем 30 секунд и по одному краткому постукиванию с каждой стороны, и снова 30 секунд в более быстром темпе, но уже одновременно постукивая по обеим сторонам носа.

После этого нужно одной рукой сделать несколько постукиваний по самой переносице. Таких сеансов должно быть 2-3 в день.

Данный метод лечения доступен и легок, больной достаточно быстро сможет полностью отказаться от капель для носа, которые зачастую оказывают лишь временное действие, при этом они способны нарушить функцию слизистой оболочки носа, делая ее отечной и дряблой, что может привести к атрофии. Однако, нужно помнить, что лечение разных воспалений носа, которые по сути несколько сложнее простуды, и они нуждаются в консультации врача, потому одного массажа может быть недостаточно.

Акупунктурные точки на теле

Нужно помнить, что при насморке точки массажа наличествуют не только на лице. Их также можно найти на других частях тела.

Следуя утверждениям восточной медицины, воздействие на эти точки оказывает стимулирующее действие на иммунитет, способно нормализовать состояние слизистых оболочек носа. На них можно надавливать несколько сильнее, чем во время массажа на лице.

При насморке более важными являются такие массажные точки:

  • Область между указательным и большим пальцами;
  • Немного ниже колена;
  • Внутренняя сторона запястья;
  • Нижняя часть затылка, в том мечте, где начинается шея.

Помимо этого, достаточно много активных точек есть на подошвах ног. Стимуляция этих точек дает общеукрепляющее действие. Потому при лечении простудных заболеваний рекомендовано включать массаж стоп или же хождение босиком по теплым камням, мелкому теплому песку, если есть такова возможность.

Такой метод лечения насморка не только дает возможность ускорить выздоровление без применения дорогих медицинских препаратов, но и улучшить иммунитет. Потому массаж можно и нужно проводить для профилактики в то время года, когда есть большой риск получить простудное заболевание.

Эффективность точечного массажа

Делая вывод, нужно сказать, что в течение столетий точечный массаж не перестает доказывать свою эффективность. Начали его применять еще в тот период, когда не существовало различных лекарственных препаратов.

А чтобы эффект от точечного массажа наступил как можно быстрее, его следует проводить еще в начале заболевания. В исполнении массаж прост. Нужно только запомнить те точки, на которые необходимо оказывать влияние.

А еще важно помнить о противопоказаниях.

Источник: https://xn----9sbhsodqebss.xn--p1ai/%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%B5/

Точечный массаж: лечение насморка

Акупунктурные точки при насморке

Точечное воздействие на определенные энергетические точки организма поможет справиться с насморком любого происхождения: от аллергического до простудного.

Насморк: лечение точечным массажем

Существуют различные виды насморка:

  • при простуде, ОРВИ и гриппе;
  • аллергический;
  • ринит;
  • воспаление носовых пазух при гайморите и синусите;
  • хронический насморк.

Точечный массаж при насморке помогает во всех случаях и не имеет возрастных ограничений.

Точечный массаж: противопоказания

В следующих случаях точечное воздействие противопоказано:

  • повышение температуры свыше 37 °С;
  • сильное раздражение кожи;
  • наличие родинки на месте расположения энергетической точки;
  • при беременности опасно делать массаж некоторых точек ног – лучше проводить массаж «верхних» лечебных точек.

Точечный массаж: как это действует

Восточная медицина представляет тело человека пронизанным энергетическими потоками, каждый из которых поставляет энергию в определенный орган. Каждый поток отвечает за определенный орган. Начало меридиана находится на ладони, ступне, лице или голове, а окончание – в определенном органе.

Если оказывать механическое воздействие на точки, расположенные в «русле» потока, меридиана, можно стимулировать направление энергии в больной орган, что приводит к его излечению.

В зависимости от способа воздействия можно оказывать релаксирующий или стимулирующий эффект.

Воздействие на энергетические меридианы тела нельзя назвать безобидным – лечение часто сопровождается появлением головных болей, рассеянности, даже повышением температуры. Не следует прекращать лечение – симптомы пройдут после прекращения массажа.

Точечный массаж – акупрессура – достаточно простой и эффективный способ лечения. Он не требует специальных знаний, достаточно освоить несколько простых методик для воздействия на проблемные органы.

В древней медицине Востока акупрессура занимает место между лечебным массажем и иглорефлексотерапией, сочетая достоинства и эффективность каждого из этих методов.

Точечный массаж: техника

Техника точечного массажа заключается в нажатии на точки, расположенные на энергетическом меридиане органа.
Воздействовать на энергетические точки больного органа рекомендуют 3 раза в день по 3-4 минуты.

https://www.youtube.com/watch?v=8z_9TKDmR94

Существует множество техник точечного массажа – выбор зависит от того, какой орган подлежит лечению. При насморке используют мягкое вращение подушечки пальца по часовой стрелке на энергетической точке и быстрые постукивания подушечками пальцев по определенной зоне.

Руки при массаже должны быть теплыми и чистыми.

Используют подушечки указательных и больших пальцев.

Внимание: точечный массаж не должен вызывать неприятные ощущения – если прикосновения пальцев причиняют боль – следует сразу же прекратить лечение.

Лечение насморка: расположение точек для массажа

Прикосновение к нужной точке должно быть чувствительным – поищите точку, надавливая на нужную зону. Когда пальцы нащупают нужное место – энергетическую точку – оно будет чувствительнее, чем остальные зоны. Может появиться легкое болевое ощущение при прикосновении.

Лицо:

  • у крыльев носа – сбоку, у окончания носа;
  • выше, сбоку у начала крыльев носа;
  • точка посередине между бровей;
  • на виске, у внешнего края глаза.

Если кожа возле крыльев носа воспалена, покраснела – делать массаж этих зон не следует.

Голова:

  • посередине внутренней стороны уха есть отросток, на котором расположены нужные точки;
  • если провести воображаемую линию посередине головы от уха до уха, то на самой высокой точке линии будет располагаться точка для массажа;
  • у самого основания черепа, сзади, где мышцы шеи прикрепляются к голове.

Кисти рук:

  • во впадине между большим и указательным пальцем, в ее нижней точке;
  • на внутренней стороне запястья, посередине.

Ноги:

  • на ноге, где заканчивается колено, ближе к внешней стороне.

Следует помнить, что беременным женщинам не следует проводить массаж ног.

Массаж перечисленных точек также способствует стимуляции иммунитета. Если начать точечное лечение в самом начале простуды, можно значительно сократить период болезни.

Лечение насморка: техника массажа

Перед массажем нужно удобно сесть, расслабиться, полезно закрыть глаза – чтобы сосредоточиться на лечении.

Каждую энергетическую точку или симметрично расположенные пары точек массируют подушечками больших или указательных пальцев. Симметричные точки массируют одновременно.

Массаж рекомендуют проводить трижды в день.

Массаж проводят круговыми движениями по часовой стрелке, сопровождая вращательные движения легким надавливанием. Каждую точку (пары точек) массируют по 2-3 минуты. Некоторые специалисты советуют проводить воздействие на каждую точку (пару точек) по 10 раз (круговых вращений) по 3 подхода на 1 сеанс массажа.

Также полезно при насморке зажать переносицу большим и указательным пальцами и держать так 3-4 минуты.

Также считают полезным при насморке следующую процедуру точечного воздействия.

  • Массаж проводят косточками согнутых больших пальцев. Сначала постукивают по переносице и по бокам носа.
  • Затем постукивают полминуты по одной стороне носа, затем по второй – каждую сторону по три раза.
  • Далее постукивают одновременно обе стороны носа по полминуты, сначала не торопясь, затем быстрее.
  • Проводят 2-3 раза в день.

Лечение насморка: массаж стоп

При насморке помогает массирование некоторых зон стопы: пальцев, особенно большого пальца, и прилегающей к пальцам верхней трети стопы.
Стопу просто растирают и поглаживают до появления приятного ощущения теплоты. Каждый палец массируют отдельно.

Полезно при насморке рефлекторное воздействие на стопы: можно походить по камням округлой формы – особенно полезно хождение по горячим или теплым камням, песку, гальке.

Точечный массаж и консервативное лечение

После каждого сеанса точечного массажа полезно выпить горячее питье: чай, отвар трав.Точечный массаж можно совмещать с любым другим лечением: приемом лекарств, физиотерапией и другими процедурами.Точечный массаж стимулирует кровообращение в носовой полости, снимает отек слизистых оболочек и нормализует ее состояние.

В сезон простуд массаж энергетических точек, «ведущих» к носу, оказывает профилактическое воздействие, повышая сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.

Источник: https://grippe.su/tochechnyj-massazh-lechenie-nasmorka.html

Как правильно массировать акупунктурные точки при насморке

Акупунктурные точки при насморке

Рубрика: ЛОР

Точечный массаж или акупрессура – древняя техника лечения, которая зародилась 3 тыс. лет до н. э. в Китае. В его основе лежит воздействие на точки, отвечающие за работу определенных органов.

Надавливание вызывает чувство онемения, возможны болевые ощущения. Преимущество этого метода в том, что для его проведения не требуется специального оборудования, дорогих приборов.

Методика безопасна и не вызывает побочных эффектов.

Акупунктурные точки

Воздействие на биологически активные точки активизирует нервную систему, вызывает приток крови к органам, улучшает питание тканей, понижает болевые ощущения. Процедура достаточно простая и может выполняться самостоятельно в качестве доврачебной помощи или в сочетании с другими методами лечения.

Может ли массаж помочь от насморка?

Использование акупрессуры при насморке – не менее действенный способ лечения, чем традиционная медицина. Обычно при заболевании назначаются сосудорасширяющие препараты в виде капель, которые снижают отечность слизистой носа и восстанавливают дыхательную функцию.

Пациенты применяют лекарственные препараты как панацею, однако необходимо помнить, что они только временно снимают симптомы, но не лечат заболевание. Кроме того, длительный прием вызывает привыкание, способное привести к хроническому риниту.

Точечный массаж не только уменьшит проявление воспаления, но и поможет организму быстрее справиться с простудой. Массаж при насморке наиболее результативен в первые дни болезни.

Часто он предотвращает дальнейшее развитие болезни и снижает риск образования осложнений.

Процедура занимает всего 10- 15 мин., надавливание на массажные точки улучшает состояние больного, повышает иммунитет, активизирует кровообращение и содействует укреплению мышц носоглотки. Результативность зависит от правильного выбора точек и техники исполнения.

На теле человека находится около 1500 ТА, которые связаны с носом. Поэтому воздействовать необходимо не только на акупунктурные точки на лице, но и на другие места.

По направленности действия следует особо выделить точки:

  1. общего действия – укрепляют весь организм;
  2. локальные – отвечают за работу определенного органа;
  3. сегментарные – находятся на теле и способствуют улучшенной работе органов.

Сегментарные точки

Массажные точки на лице и теле от насморка

Прежде чем проводить точечный массаж от насморка, следует правильно определить нахождение ТА.

Основные места на лице:

  • впадинки возле крыльев носа;
  • под ноздрями;
  • кончик носа;
  • пересечение переносицы и линии бровей (середина);
  • возле ушной раковины;
  • мочки ушей.

Точечный массаж при гайморите, который развивается вследствие хронического насморка, станет отличным дополнением к основному лечению. Началом воспалительного процесса может свидетельствовать головная боль, отдающая в виски, межбровные дуги, носовые пазухи, затылок.

Массаж гайморовых пазух при гайморите проводится в удобном положении, лучше сидя или лежа, поглаживающими, успокаивающими движениями. Время воздействия на каждую точку – до 5 минут. Движения выполняются одновременно с двух сторон.

Гайморовы пазухи

Дополнительно надавливают на акупунктурные точки при насморке, которые находятся:

  1. немного ниже коленной чашечки;
  2. между большими и указательными пальцами на руках;
  3. с обратного бока запястья;
  4. на макушке;
  5. в месте начала шеи со стороны спины;
  6. на спине между 3 и 4 позвонками – при гайморите.

Осложнением насморка часто становится затяжной кашель. Он выполняет защитную функцию для организма, удаляя мокроту и продукты воспаления, но приносит массу неудобств.

Массируя точки от насморка и кашля, можно быстро улучшить состояние больного. Перед проведением процедуры устанавливают точную причину заболевания, чтобы подобрать наилучшее место воздействия.

Время проведения – одна – две минуты. Сочетаются поглаживание, пощипывание и надавливания.

Если проводится массаж при отите, дополнительно растирают ушные раковины и барабанную перепонку. Это позволит усилить приток крови, устранит застой и избавит организм от бактерий.

Источник: https://medic-online.net/56509/kak-pravilno-massirovat-akupunktu/

Акупунктурные точки при насморке

Акупунктурные точки при насморке

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.

Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Главное — правильный приток крови!

Точечный массаж при насморке

| Леонид Мельников

В качестве дополнительного средства при лечении ОРВИ можно использовать приемы Китайской медицины воздействия на определенные биоактивные точки. Но хочу обратить Ваше внимание, что это только как дополнительное средство. Одним этим методом Вы не вылечитесь.

Сегодня рассмотрим точечный массаж при насморке. Массаж надо проводить при первых признаках простуды от трех до пяти раз в сутки.

После него надо много пить теплой жидкости – морс, зеленый чай, отвары из ромашки, липового цвета, зверобоя, мелиссы.

Массаж очищает и расширяет дыхательные пути и после него другие процедуры, как например, ингаляции и прогревания пройдут с большей пользой.

При регулярном выполнении точечного массажа он способствует выбросу в кровь биологически активных веществ и этим активизирует работу иммунной системы организма.

Можно проводить его и в профилактических целях, в период эпидемии гриппа, от двух до трех раз в сутки.

Противопоказания к точечному массажу.

• температура свыше 37,5 градусов,

• беременность,

• гнойнички на коже, бородавки,

• родинки, новообразования.

Теперь раскроем технику массажа.

Надавливать на точки надо со средней силой указательным или средним пальцем. Надавливая, медленно и плавно делаем круговые движения – 9 раз по часовой стрелке и 9 – против. Совсем легко надо надавливать на точки 2, 3 и 4.

Акупунктура при простуде

Акупунктура при простуде — простой, безвредный и доступный в любой момент времени способ избавиться от простуды.

От этого ужасного насморка, боли в голове и ломоты во всем теле Простуда, как обычно, проявляется не сразу, исподволь. Если не смогли в первое время предупредить дальнейшее развитие заболевания, будем применять проверенные народные и восточные средства.

Быстро преодолеть не­домогание и повысить защитные силы орга­низма поможет массаж вол­шебных энергетических то­чек — акупрессура — лечение, основанное на опыте древ­ней китайской медицины.

Массаж нужно делать 2-3 раза в день, круговыми давящими движениями ука­зательных или безымянных пальцев , воздействуя на каждую точку около 2-3 минут.

Вы пойме­те, что нашли нужную точку, почувствовав, что она более чувствительна к давлению, чем окружающие ткани.

Чтобы избавиться от на­сморка. нужно обратить вни­мание на точки в углублениях крыльев носа. Помассируйте их несколько минут, а затем переходите к точке, которая находится  во впадинке  над верхней губой. Ее, как и точку, расположенную на кончике носа, можно массировать од­ним пальцем.

Затем помассируйте точ­ки, находящиеся на боковых спинках носа у внутренних углов глаз — это поможет Вам снять резь в глазах и снимет заложенность носа.

Тяжесть в голове поможет снять массаж точки над пе­реносицей , а круговой массаж височных впадин облегчит го­ловную боль.

Закончите сеанс массажем точки вцентре кож­ной складки, между косточка­ми большого и указательного пальцев руки . Эту точку надо промассировать на обеих руках  мягкими давящими движени­ями указательного и большо­го пальцев.

Сеанс акупрессуры нужно проводить в спокойной ат­мосфере, за час до приема пищи, либо через час после еды. Во время массажа пос­тарайтесь расслабиться и ды­шите глубоко и размеренно. Использование эфирных ма­сел повысит эффективность массажа.

На 10 мг любого рас­тительного масла надо взять 3-4 капли эфирного масла пихты, еловой хвои, лимона и хорошенько перемешать смесь. Не вздумайте нано­сить эфирное масло без ба­зовой основы прямо на кожу — можно получить ожог!

Поверьте, если Вы не бу­дете лениться и вовремя займетесь своим здоровьем, простуда отступит!

admin

Внесу свои 3 копейки в копилку опыта применения Эледиа.

У жены заболел седалищный нерв, по крайней мере я так думаю что это седалищный. Боль возникает в спине проходит через ягодицу и отдает в ногу. Ходить тяжело. нога подволакиваеться.

  Начиналось все незаметно, со спины легкие короткие боли, на которые внимания не обращаешь а потом раз и уже ходишь с трудом и главное не проходит 1 2 3 день все сильнее и сильнее болит. Дошло до того что ложиться на диван и ищет такое положение тела при котором болит поменьше.

К врачу не идет, какую таблетку выпить не знает, прибором Эледиа лечиться не охота и веры у неё к нему нет. Пришлось брать инициативу в свои руки. Самой колоться не охота, но когда за это берется муж почему бы и нет.

1 день по колол по больному месту в спине откуда начиналась боль минут 20-30. Почему именно так, да просто лень было открывать ноутбук и колоть по точкам.

2 день начал опять колоть по больному месту. но потом пересилил себя открыл схему невралгия седалищного нерва и начал колоть по точкам. Но не по всем спину не колол. со спиной я путаюсь.

3 и 4 день проколол по точкам строго по схеме, единственно не уверен со спиной в те ли точки колол. На спине нужные  точки ищутся на основе позвоночника а с знанием позвонков у меня беда. Поэтому точки на спине я обработал но не уверен что это были нужные точки.

Колол просто поиск -пробой -60 секунд обработка переход к следующей точки. То есть дополнительное раздражение точки переполюсовкой не делал. Даже через 60 сек не проверял восстановлена ли асимметрия или нет.

Вот и все, потом дни были насыщенные дня 4 не кололи. Вчера спрашиваю как спина, жена отвечает ну спина не болит но надо еще проверить подождать.

А что проверять, то ногу волочила ходить не могла а то забыла и про спину и про то что надо бы еще поколоть закрепить на всякий случай. Да перед тем как начали колоть жена купила обезболивающее  и даже одну таблетку выпила.

Предложил ей не пить таблетки что бы не смазывать опыт лечения. Так что прибор Эледиа помог на 100%

Предыстория: катаюсь на виндсерфенге, как покатаюсь- нападаюсь, на следующий день жесткий насморк.

1 насморк Решил лечить Эледиа + скипидарные ванны Залманова. До этого пытался лечить насморк прибором эффективность была нулевая. Поэтому в этот раз решил делать не один сеанс в день а 4-5  по точкам выбрал схему хронический ринит + обще укрепляющие GI4 и E36. 3 дня и болезни нет.  4,5 день все отлично легкое ощущение от того что только что болел.

на следующую неделю еду кататься и опять насморк. насморк такой-же ну по ощущениям по крайней мере. В этот раз решил ради эксперимента лечиться лекарствами.

Виброцил. биопорокс, проходит  неделя легко но болею, 10 дней вроде полегчало, на работе посидел в комнате со сплитом опять все воспалилось еще 3 дня и начал пить антибиотики флемоксил через 5 дней вроде здоров.

Термопластыри акупунктурные от насморка

Функции. Данная продукция используя одновременное действие тепла и китайских целебных трав на биологически активные точки организма. Используется для лечения насморка.

Сфера применения. Заложенность носа, насморк, чиханье, головная боль, слезотечение, зуд, ослабевание обоняния.

Способ применения и дозы. Применяется наружно. Приклеивание к точке Да-чжуй . Каждый день приклеивать 1 пластырь. Каждый пластырь применяется в течение 10 часов. 1 лечебный курс на 8 дней, после каждого курса лечения следует приостановить лечение на 2 дня. При использовании развернуть защитные крылья и снять пленку. Прицелить пластырь к точке.

Особые указания .

1. Для наружного прижигания. Внутреннее применение не допускается.

2. В случае обострения болезни после применения препарата рекомендуется немедленно прекратить его использование.

3. В случае появления пузырей на коже на месте приклеивания пластыря , проколоть пузыри дезинфицированной иглой. После заживления разрешается продолжать процедуры наклеивания пластыря.

4. Появление зелёных пятен в результате использования целебных трав – нормальное явление. Эти пятна затем сами исчезают.

Состав. листья полыни города Цичунь, борщовник, сибирский дурнишник, шлемник байкальский, гардения жасминовидная, мятное масло.

Внимание: Моментальное нагревание при вскрытии упаковки. До использования не вскрывать пакетик!

В одной коробке 3 пластыря.

Точки для массажа при простудных заболеваниях

Точечный массаж дает положительный результат при самых первых симптомах простуды. При появлении неприятных ощущений в горле и носоглотке, свидетельствующих о начале воспалительного процесса, следует как можно скорее провести курс акупрессуры, воздействуя на нижеуказанную группу точек.

Точки 1-й группы массируют успокаивающим методом, приемом легкого надавливания. На симметричные точки воздействуют одновременно с обеих сторон. Точечный массаж будет более эффективным, если на протяжении всего курса употреблять обильное теплое питье.

Точки для массажа при простудных заболеваниях. 1-я группа

1. Точка фэн-мэнь. Больной находится в положении сидя, немного наклонившись вперед, или лежа на животе;  воздействие производится другим человеком.

2. Точка  тянь-чж. Массируют, приняв положение сидя и немного наклонив голову вперед.

3. Точка фэн-фу. Массируют так же, как предыдущую точку.

4. Точка фэй-шу. Воздействуют тем же способом, что и на точку 1.

5. Точка юнь-мэнь. Массируют сидя.

6. Точка цюй-чи. Массаж  выполняют сидя, слегка согнув руку и положив ее на стол ладонью вниз. Воздействие на точку оказывают поочередно с правой и левой стороны.

В случае если насморк уже начался, проводят успокаивающий массаж 2-й группы точек. При этом пользуются приемом легкого надавливания в сочетании с вращательными движениями по часовой стрелке. Каждую точку массируют от 3 до 5 минут. Важно помнить о том, что на ранней стадии заболевания положительный эффект наиболее вероятен.

Точки для массажа при простудных заболеваниях. 2-я группа

1. Точка ин-сян. Одновременный массаж выполняют в положении сидя.

Полезно для здоровья

Ни для кого не секрет, что наш организм на 80 % состоит из воды и что нехватка ее в организме может вызвать серьезные проблемы. Но поскольку вода постоянно выходит из человеческого организма, ее запас необходимо постоянно пополнять.

Существует обманчивое мнение, что если потреблять чай, кофе или кипяченную воду, то это и есть пополнение вашего организма водой. Но это не так. Кипяченая вода – это мертвая вода, поэтому в ней не могут жить рыбки, ею нельзя поливать цветы.

А в сырой, напротив, содержится очень много кислорода и ионы микроэлементов – это живая вода. При достаточном потреблении воды, у Вас никогда не будет проблем с пищеварением, болей в суставах, давление будет в норме. Здорово, правда? Но, даже зная это, многие люди очень мало пьют.

Если вы среди них, то вот вам 10 причин изменить свое отношение к воде:

  1. Наша кровь на 80 % – это вода, которая необходима для создания новых клеток крови.
  2. Наши кости на 50 % состоят из воды, и вода необходима для обновления костных тканей.
  3. Достаточное питье воды уменьшает боли в вашем теле, улучшая состояние лимфатической системы. Лимфатическая система – это сеть узлов, сосудов и емкостей, которая выводит вредные вещества из тканей вашего тела и постоянно нуждается в воде.
  4. Вода растворяет и выводит токсины и отходы жизнедеятельности из вашего организма.
  5. Вода участвует в смазывании ваших суставов и уменьшает боли в них, защищает от раннего износа.
  6. Вода улучшает метаболизм. Люди, страдающие лишним весом, часто потребляют недостаточное количество воды.
  7. Вода поддерживает температурный баланс организма.
  8. Вода создает адекватные условия для электрических функций вашей нервной системы. Мозг и нервная система одного человека, согласно исследованиям, вырабатывают около 60 Ватт электроэнергии, поэтому ухудшение проводимости из-за обезвоживания приводит к замедлению реакции и мыслительных процессов.
  9. Вода уменьшает аппетит. Поэтому любая диета должна начинаться с правильного потребления воды.
  10. В воде нуждаются абсолютно все органы вашего организма.

Источники: nnm.me, 4lifemd.ru, radostysnami.ru, www.eledia.ru, krasota.net, www.vitaminov.net, healthherald.ru

Источник: http://sovet.clan.su/publ/kogda_doma_bolnoj/akupunkturnye_tochki_pri_nasmorke/6-1-0-840

Точечный массаж при простуде и насморке: просто и эффективно

Акупунктурные точки при насморке

Воздействие на биологически активные точки улучшает обмен веществ и повышает сопротивляемость болезням. Своевременно начатый массаж при простуде поможет организму справиться с инфекцией силами иммунитета.

Как правильно выполнять точечный массаж

Массаж биоактивных точек рекомендуется начинать при первых признаках простуды. Работайте средним или указательным пальцем, круговыми движениями нажимайте на активные точки попеременно – то сильно, то слегка.

Эффект от массажа будет, если выполнять его не менее 5 минут 3-4 раза в день. Для поддержания иммунитета массаж при простуде выполняют на протяжении 10-14 дней.

Точки для массажа при простуде

  • Центр лба. Если провести вдоль и поперёк лба две воображаемые линии, то на пересечении их, посередине лба будет нужная точка. Воздействие на неё укрепляет иммунитет, помогает справиться с первыми признаками простуды.
  • Двусторонние точки у начала бровей рядом с переносицей. Массируют одновременно правую и левую сторону.

  • С двух сторон шеи под нижней челюстью. Точки связаны со слизистой оболочкой гортани. Точечный массаж помогает при ларингитах, першении, сухом кашле.
  • Точка на шее впереди, расположенная в ямке между ключицами. Активирует вырабатывание клеток иммунитета.
  • На 4 см ниже ямки, образованной соединением ключиц.

    Массаж этой точки помогает при кашле, трахеите и бронхите.

  • Точка около линии роста волос, в затылочной ямке. Работают с этим участком осторожно, избегая чрезмерного давления. Массаж помогает улучшить самочувствие, активизировать защитные силы организма, снять головную и мышечную боль при ОРВИ.
  • Около седьмого шейного позвонка, на задней поверхности шеи.

    Воздействие на эту область нормализует функционирование лёгких и бронхов.

  • Около выступа перед ушными отверстиями (козелками) с двух сторон. Одновременный массаж точек помогает при воспалении среднего уха.
  • Между большим и указательным пальцем. Активное воздействие на эту точку улучшает сопротивляемость организма инфекциям.

    Усиливает действие втирание эфирных масел (эвкалипта, масла чайного дерева, сосны) или бальзамов от простуды, например, бальзама «Звёздочка».

Какие точки массировать при насморке

  1. У основания крыльев носа справа и слева. Массируют обе точки одновременно. Правильный массаж этого участка устраняет даже сильное течение.
  2. Около внешнего уголка глаза, в маленькой впадине.

    Двусторонние точки, массаж которых помогает снять заложенность носа и облегчить симптомы ринита.

  3. Точка на переносице посередине бровей. Точечный массаж этого участка помогает при простуде и насморке.

    Активизация точки воздействует на слизистую носа, убирает неприятные симптомы – течение из носа, щекотание.

Противопоказания

Точечный массаж при простуде нельзя выполнять при:

  • новообразованиях;
  • туберкулёзе;
  • язве желудка и 12-перстной кишки;
  • заболеваниях сердечно-лёгочной системы;
  • беременности;
  • температуре тела выше 37;
  • гнойничковых воспалениях кожи;
  • заболеваниях крови;
  • повышенном или пониженном давлении;
  • варикозе;
  • склонности к тромбообразованию.

Интересное видео

Источник: https://prostuda.org/voprosy/massaz-pri-prostude-i-nasmorke

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.