Холод в носоглотке

Как лечить воспаление задней стенки носоглотки

Холод в носоглотке

Наверное, нет на земле ни одного человека, который бы не знал неприятностей, связанных с воспалением носоглотки.
Воспаление носоглотки или ринофарингит, его еще называют назофарингит, проявляется поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей: носа и горла (глотки) — с образованием жидкого или вязкого секрета, сопровождающихся повышенной температурой тела.

статьи:

Чаще всего, ринофарингит возникает вследствие инфекционного заражения, но такое воспаление может быть также аллергического или травматического (механического) характера.

Ринофарингит бывает острым и хроническим.

Острый – характеризуется быстрым началом и развивается в основном на фоне вирусного заражения, очень редко – бактериального.

Хронический ринофарингит, как правило, бактериальной либо грибковой природы, протекает менее выражено, и возникает как осложнение после не долеченного острого воспаления носоглотки или из-за ее частого раздражения, например, загрязненным воздухом или курением.

Хроническую форму болезни вылечить труднее, но если ее не лечить, могут быть серьезные осложнения, вплоть до летального исхода.

Причины появления

Самой распространенной причиной воспаления носоглотки является переохлаждение организма.

Для этого достаточно выпить холодной воды, постоять на сквозняке, промочить ноги в дождливую погоду, совершить долгий разговор на морозе и т. д.

Люди с ослабленным иммунитетом в первую очередь подвержены данному недугу.

А что вы знаете про сиалоаденит? В предлагаемой статье, скрытой под ссылкой, подробно описаны причины, симптомы и методы лечения.

Про насморк с кровью и почему он возникает написано на этой странице.

Причиной возникновения назофарингита также может быть аллергия на шерсть, пыль, цветы, некоторые продукты питания – такое воспаление носит название аллергической формы ринофарингита.

Ринофарингит может появиться после заражения организма ОРВИ или гриппом, которые передаются от человека к человеку бытовым путем.

В заболевании вирусной природы участвуют риновирусы, а бактериальной – стафилококки в носу (лечение хлорофиллиптом), стрептококки, пневмококки, менингококки и другие микроорганизмы, которые есть почти у всех в носоглотке в непатогенной (не вызывающей заболевание) форме.

Клиническая картина

В случае инфекционного вирусного ринофарингита, болезнь начинается остро и развивается быстро, она так и называется – острый ринофарингит.

Вначале заболевания характерны такие симптомы, как сухость в носоглотке, покалывание, боль в горле, першение.

Заболевший начинает чихать, испытывает слабость, быстро устает.

Симптомы нарастают в течение нескольких часов.

Обычно, к вечеру поднимается температура до субфебрильных значений 37,5°С–38,0°С, больного знобит.

В случае с гриппом показания термометра могут достигнуть 39–40 градусов. Возникает ломота в спине, суставах, мышцах, боль в затылке. Узнайте про дешевые антивирусные средства, об их пользе и противопоказаниях.

В дальнейшем слизистая носоглотки опухает, выделения из носа становятся обильными, водянистыми, из глаз текут слезы, пропадает обоняние, вкусовые ощущения, может возникнуть сильный кашель.

Вирусы интенсивно размножаются, заставляя иммунитет организма включать все свои возможности.

Эта стадия заболевания называется катаральная и длится обычно 2–3 дня. Затем выделения из носа уменьшаются, становятся более густыми, слизь из горла хорошо отхаркивается, организм справляется с заболеванием и выздоравливает.

Если иммунитет слабый или организм не получил адекватного лечения, могут возникнуть такие осложнения, как гайморит, отит, бронхит, пневмония или что еще страшнее — менингит. Также острый ринофарингит может перейти в хронический.

А что вам известно про лечение отеков слизистой носа у ребенка? Прочитайте о методах оздоровления, «кликнув» по ссылке.

Про мазь Ацикловир от простуды на губах написано здесь.

На странице: http://uho-gorlo-nos.com/articles/tsitomegalovirus/priznaki.html написано про цитомегалию и лечение заболевания.

Важно: если в течение 3–4 дней происходит не облегчение, а ухудшение симптомов, вызывайте скорую помощь. В таком случае требуется госпитализация.

Хронический ринофарингит подразделяется на два типа:

  • гипертрофический,
  • атрофический.

Гипертрофический тип выражен утолщенной слизистой оболочкой носоглотки, больному кажется, будто у него ком в горле. Кашель с густой мокротой и постоянный насморк не дают покоя.

Атрофический тип выражается сухостью в носу, горле, осиплостью голоса, становится трудно глотать.

Симптоматика аллергического воспаления носоглотки схожа с острым ринофарингитом за исключением высокой температуры.

Если у вас возникли какие-нибудь из вышеуказанных симптомов, необходимо обратиться к врачу для постановки правильного диагноза, чтобы начать адекватное лечение во избежание серьезных осложнений.

Методы лечения

Важно: данные рекомендации носят ознакомительный характер и ни в коем случае не могут быть расценены как руководство к действию.

Прием любых лекарственных средств возможен только по назначению врача. Неправильно начатое лечение может усугубить ситуацию.

Медикаментозная терапия при воспалении носоглотки направлена на устранение возбудителя и облегчение симптомов заболевания.

Для правильного лечения болезни необходимо сдать анализы и узнать, ринофарингит какой природы наблюдается у заболевшего в данный момент. Он может быть вирусный, бактериальный, аллергический либо вазомоторный.

В большинстве случаев все начинается с вирусного ринофарингита. Тогда необходим прием противовирусных препаратов, например, таких, как «Римантадин», «Ингавирин», «Амиксин», «Кагоцел» и других.

В случае бактериального заболевания эти препараты не помогут. Нужны лекарства, действующие на бактериальную микрофлору: «Амоксициллин», «Цифран», «Ципрофлоксацин» и другие.

Помните, что антибактериальные препараты (антибиотики) не действуют против вирусов, а противовирусные бессильны перед бактериями.

Если воспаление носит аллергический характер, то нужны антигистаминные препараты – «Диазолин», «Супрастин».

Для облегчения болевых симптомов и снятия высокой температуры можно принять парацетамол-содержащие препараты:

  • Ринза,
  • Терафлю,
  • Ибупрофен.

Для устранения насморка подойдут сосудосуживающие средства:

Заболевшему требуется постельный режим и обильное питье.

Воздух в комнате должен быть влажный и теплый.

Если нос сильно заложен поможет солевой раствор (чайная ложка на литр воды).

Его необходимо закапывать в нос в каждую ноздрю по очереди пока не добьетесь возможности высморкаться.

Важно: сильно сморкаться нельзя, иначе инфекция может попасть в слуховой проход или гайморовы полости, а это грозит отитом, гайморитом или менингитом.

Для снятия воспаления в горле можно прополоскать его солевым раствором либо отваром из таких трав, как:

  • шалфей,
  • календула,
  • ромашка,
  • эвкалипт.

Отвар готовят на водяной бане – столовая ложка травы на пол-литра воды. Полоскать: 6–7 раз в день. Это снимет воспаление и поспособствует отхождению слизи.

Антисептические средства в виде спреев: «Биопарокс», «Люголь-спрей», и сосательных таблеток: «Фарингосепт», «Граммидин» – также помогут снять воспаление в горле.

Особенности терапии у детей и при беременности

Детям до года и беременным женщинам применение лекарственных средств допускается только под контролем врача и строго в указанных им дозировках. Более подробно про лечение ОРВИ на ранних сроках беременности у нас написано на другой странице.

Самостоятельное использование препаратов при ринофарингите или назофарингите у детей, абсолютно недопустимо.

Только врач может оценить степень тяжести заболевания, взвесить пользу и вред применения лекарственных средств и решить, стоит ли назначать противовирусные средства для детей до 1 года.

Важно: в случае когда вы беременны либо вашему ребенку еще не исполнился год, никогда не решайте самостоятельно вопрос о применении лекарственных средств. В этих случаях только врач может принимать решения.

В вышеописанных ситуациях лечение воспаления носоглотки в основном сводится к освобождению носовых проходов от слизи, чтобы была возможность дышать без труда. При затруднении дыхания беременным женщинам и детям рекомендуется промывать нос солевым раствором.

Раствор необходимо закапывать в каждую норку до состояния, когда взрослому человеку можно будет высморкаться, а у ребенка очистить носик от слизи при помощи аспиратора или ватных жгутиков.

Если слизистая слишком отекшая и механическая очистка не помогает, врач может принять решение о применении сосудосуживающих препаратов.

В случае когда ситуация слишком тяжелая, врач может выписать антибиотики или противовирусные препараты, а также жаропонижающие средства.

Народная медицина

Народный способ лечения считается самым безопасным, так как в основе его использования применяются только натуральные компоненты.

Но беременным женщинам надо помнить, что не любую траву им можно пить и не любым методом можно пользоваться. Поэтому перед использованием того или иного народного средства лечения, им всегда требуется консультация с врачом.

При воспалении горла народная медицина рекомендует полоскать горло настоями из сборов трав:

  • 7 частей коры дуба, 3 части цветков липы сердцевидной;
  • 2 части корня алтея, 2 части ромашки, часть аира, часть донника лекарственного;
  • часть листьев шалфея, часть травы зверобоя, 2 части корня алтея, 2 части душицы обыкновенной, часть листьев перечной мяты.

Настои готовят на водяной бане 15 минут из расчета: 1 столовой ложки на стакан кипятка. Затем отвар настаивают 30 минут, процеживают. Полоскать горло 4–5 раз в день.

При сухом кашле:

  • одну столовая ложка сухих измельченных листьев большого подорожника залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по столовой ложке 5–6 раз в день за полчаса до еды.

При насморке:

  • свежевыжатый сок из листьев каланхое перистого закапать в каждую ноздрю по 6–7 капель. Вместо каланхоэ можно использовать сок алоэ веры, разбавив его облепиховым маслом или медом 1:1.

Первое место в профилактике простудных заболеваний занимает закаливание. Оно позволит укрепить иммунитет и приспособить организм к резким сменам температур. Начинать заниматься закаливанием нужно с раннего детства.

Не забывайте проветривать жилые помещения, регулярно делайте генеральные уборки. Чаще мойте руки с мылом. Во время эпидемий носите защитные маски.

Держите ноги в тепле, в холодное время года носите шерстяные носки, а обувь из натуральной кожи.

Чтобы реже болеть, чаще выезжайте на природу. Делайте утренние зарядки, полюбите прогулки, разнообразно и полноценно питайтесь, употребляя в пищу большое количество овощей и фруктов.

Своевременно делайте прививки от гриппа.

Следуя этим несложным рекомендациям, вы обезопасите свой организм от проникновения в него инфекции, и воспаление носоглотки обойдет вас стороной!

Про лечение воспаления придаточных пазух носа вы узнаете, посмотрев видеоролик.

Источник: http://uho-gorlo-nos.com/nos/n-lechenie/vospalenie-nosoglotki.html

Закаливание носоглотки и стоп

Холод в носоглотке

С холодом, в той или иной степени, мы сталкиваемся довольно часто. В повседневной жизни холоду подвергаются лишь отдельные части нашего тела. Обычно это голова, шея, ноги, кисти рук. Для того, чтобы защитить их от холода мы используем шапки, шарфы, перчатки, теплую обувь.

Но во время сильного дождя или мороза наше тело становится менее защищенным и избежать переохлаждения становится сложнее.

Таким образом, мы оказываемся практически беззащитными перед простудами и вирусными инфекциями, которые только и ждут подходящего момента, когда наш организм будет ослаблен из-за недостатка тепла.

Наиболее чувствительными к холоду оказываются всегда стопы и носоглотка. Вследствие их переохлаждения простудное заболевание можно считать неминуемым. Насморк, бронхит, ОРЗ – всего этого можно избежать, если вовремя принять необходимые меры, которые заключаются в ежедневном закаливании стоп и носоглотки.

Дело в том, что в случае охлаждения стоп происходит ослабление защитной функции слизистой оболочки верхних дыхательных путей. В результате этого, не причиняющие ранее никакого вреда микроорганизмы, населяющие слизистые носа, зева и дыхательных путей, вдруг начинают размножаться в ускоренном темпе, выделяя при этом токсины, отравляющие организм.

Исследования показали, что закаливание этих частей тела ведет к резкому снижению риска возникновения насморка, ангины и других заболеваний простудного характера. Особенно рекомендуется проводить данного рода закаливания людям, страдающим хроническими заболеваниями носоглотки.

Закаливание носоглотки и стоп можно проводить как дополнение к общему закаливанию, так и в качестве отдельной процедуры.

Закаливание стоп

Закаливание стоп проводится ежедневно на протяжении всего года. Удобнее всего проводить эту процедуру перед сном. Закаливание стоп рекомендуется выпонять в два этапа:

Начинать обливание нужно при температуре воды 25-28 градусов. Через каждые 2-3 дня температуру следует понижать на 1 градус, пока она не достигнет 12 градусов.

После процедуры закаливания необходимо растереть ступни сухим полотенцем до появления красного оттенка кожи. Продолжительность обливания не должна превышать 30-40 с.

После того, как вы привыкните к обливаниям следует переходить к ножным ваннам. Обычно адаптация и привыкание занимают около 2-3 недель.

Для выполнения данного вида закаливания наберите в ванну воды, станьте в нее и переступайте попеременно с одной ноги на другую в течение 2-3 минут. Лучше всего начать с температуры воды около 20 градусов, в дальнейшем постепенно ее понижая. Закаливающий эффект тем выше, чем больше разница между температурой воды и поверхностью стоп.

Контрастные ванны – еще один хороший способ местного закаливания. Он считается более эффективным, чем простое закаливание. Выполняется оно следующим образом: налейте воду в два таза (в одном тазу температура воды – 20 градусов, в другом – 37).

Сперва подержите ноги в тазике с теплой водой в течение 1-2 минут, затем, в тазике с холодной водой в течение 10-20 секунд. Повторите процедуру 3-8 раз. В общей сумме у вас это займет 15-20 минут.

Перепад температур каждые 2-3 дня должен увеличиваться, пока горячая вода не достигнет 42 градусов, а холодная – 15.

Закаливание носоглотки

Полоскание горла

Простая и эффективная процедура. Выполнять ее рекомендуется два раза в день – во время утреннего и вечернего умывания. Температура воды при первом закаливании должна быть не менее 22 градусов. Затем ее следует постоянно понижать на 1 градус. В первые дни закаливания достаточно проделать 2-3 полоскания, через месяц количество полосканий можно увеличить до 5.

Закаливание носоглотки чесночным раствором

азомните зубчик чеснока, залейте одним стаканом кипяченой остуженной воды и настаивайте около часа. Этим раствором в течение 2 часов можно закапывать нос и полоскать горло. Данный рецепт особенно полезен как профилактическое средство от простуды в зимний период.

Промывание носа

Нос можно промывать обычной прохладной водой, что является отличной закаливающей процедурой. Для этого наберите в левую ладонь проточную воду, а пальцем правой руки зажмите правую ноздрю.

Левой ноздрей втяните воду из ладони и сразу сбросьте содержимое наружу. То же самое проделайте с другой ноздрей.

Данную процедуру полезно проводить после контакта с больными людьми или вернувшись домой с прогулки.

Несколько рекомендаций по закаливанию

  • Ослабленным людям рекомендуется начинать закаливания с простого обтирания ног губкой, смоченной в воде или отжатым полотенцем. Так же как и при любом другом закаливании температура воды должна понижаться каждые 2-3 дня на 1 градус.

  • Во время закаливания ног можно проводить процедуру закаливания горла, полоща его прохладной водой, постепенно понижая температуру, а также ополаскивать прохладной водой участки тела, чувствительные к холоду.
  • В обычные дни не укутывайте ноги и тело слишком тепло. Приучите себя к более легкой одежде, не носите без надобности шарф.

  • В летний сезон старайтесь чаще ходить босиком по траве, особенно во время росы или после дождя. Установлено, что ходьба босиком не только закаляет, но и создает защиту против гриппа, предотвращает появление мозолей, потертостей, способствует снижению потливости ног, является профилактикой плоскостопия.

  • Зимой можно ходить по снегу, но это касается только уже закаленных людей. При этом очень важно соблюдать осторожность. Передвигаться по снегу нужно быстрым шагом или бегом. Чем холоднее на улице, тем быстрее движения. Ни в коем случае нельзя стоять на одном месте. Это грозит переохлаждением ног.

  • Не пейте слишком холодную воду, особенно в жаркие дни и в разгоряченном состоянии.
  • Дышите через нос. Так воздух больше прогревается.

Несовершенство системы терморегуляции – основная причина простудных заболеваний. Холод, в свою очередь, необходим для нормального функционирования организма.

Именно благодаря холоду наша терморегулирующая система продолжает быть активной. Нагрузки, которым мы подвергаем свое тело во время закаливания способствуют повышению тонуса организма и улучшению качества жизни.

Не упустите шанс быть здоровыми!

Источник: http://my-power.info/hardening/hardening-nasopharynx-and-feet.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.